Strandhotel am Weissensee, Austria
20. – 23. Mai 2027
Erwachen und Aufblühen
Retreat Highlights
Retreat Highlights:
- 4 Tage/3 Nächte
- 2x täglich Yoga (Vinyasa und Yin Yoga)
- Cacao Zeremonie
- Somatc Breathwork und Übungen um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren
- Zugang zum Wellness und Spa Bereich und großzügiger Außenbereich zum Entspannen
- Täglich 4 Gänge vegan-vegetarisches Abendmenü
- tägliches Frühstücksbuffet
- viel Zeit zum Entspannen und Saunieren im See Spa
- Arbeitsheft & Journal Reflexion
- Goodie Bag für zuhause
Was dich erwartet:
Tägliche Yogapraxis:
Hatha/Vinyasa Flow für mehr Energie und Flexibilität
Yin Yoga für tiefe Entspannung und Regeneration
Kundalini Yoga für spirituelle Erfahrungen und Selbstbewusstsein
Meditationen und Atemübungen:
Achtsamkeitsmeditationen für mehr Präsenz im Moment
Pranayama für mehr Lebensenergie
Somatic Breathwork: um das Nervensystem zu regulieren & Stress gezielt zu lösen
Klangmeditationen & Yoga Nidra für tiefe Entspannung
Naturerlebnisse:
Wanderungen durch blühende Wiesen und dichte Wälder
Barfußgehen für eine tiefe Verbindung zur Erde
Sonnenbad am Seesteg vom traumhaften Weißensee
Kulinarik:
Vegetarische und vegane Vollwertkost mit regionalen Produkten
Gemeinsame Mahlzeiten in gemütlicher Atmosphäre
Persönliche Entwicklung:
Journaling und Reflexion
Zeit für dich:
Entspannung am See, Pool oder in der Sauna
Lesen, Tagebuch schreiben oder einfach nur sein
Dein Nutzen:
Mehr Energie und Vitalität
Tiefere Entspannung und Regeneration
Stärkung des Immunsystems
Steigerung des Wohlbefindens
Persönliche Entwicklung und Wachstum
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Für alle, die Yoga lieben und ihre Praxis vertiefen möchten
Für Menschen, die nach Ruhe und Entspannung suchen
Für diejenigen, die sich für persönliche Entwicklung interessieren
Für alle, die die Natur lieben und sich mit ihr verbinden möchten
Unterkunft & Retreat Paket
Zimmer inkl. Halbpension:
€195 pro Person und Nacht im Doppelzimmer zur Einzelnutzung
€150 pro Person und Nacht im Doppelzimmer zu zweit
Yoga Paket Frühbucher Angebot bis 31.12.2026:
269€ pro Person
Yoga Paket Preis ab 1.01.2027:
319€ pro Person
Infos und Anmeldung: sonjabloderyoga@gmail.com
Ich freue mich auf eine schöne Yoga-Auszeit zwischen Berge und See mit Dir.
Alles Liebe, Sonja
Unveil your True Self one Breath at a time
Sonja Bloder
Whatsapp: +43 664 153 45 94
sonjabloderyoga@gmail.com
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Strandhotel am Weissensee, Austria
20. – 23. Mai 2027
Erwachen und Aufblühen
Retreat Highlights
Retreat Highlights:
- 4 Tage/3 Nächte
- 2x täglich Yoga (Vinyasa und Yin Yoga)
- Ritual und Feuerzeremonie zur Herbst Tag- und Nachtgleiche
- Kennenlernen der 7 Hauptenergiezentren
- Zugang zum Wellness und Spa Bereich und großzügiger Außenbereich zum Entspannen
- Täglich 4 Gänge vegan-vegetarisches Abendmenü
- tägliches Frühstücksbuffet
- Gruppenaktivitäten wie Wanderungen (optional)
- Arbeitsheft & Journal Reflexion
- Impulse um die Energie des Wandels zu navigieren und zu nutzen
- Hilfreiche Tipps und Tricks um in die dunklere Jahreshälfte einzutauchen
- Goodie Bag für zuhause
In der Zeit zwischen den Yoga Einheiten kannst Du am wunderschönen Weissensee entspannen oder Dich gemeinsamen Aktivitäten in der Gruppe geplanten Aktivität, wie z.B. Wandern, anschließen.
Körper, Geist und Seele im Einklang
Unterkunft & Retreat Paket
Zimmer inkl. Halbpension:
€195 pro Person und Nacht im Doppelzimmer zur Einzelnutzung
€150 pro Person und Nacht im Doppelzimmer zu zweit
Yoga Paket Frühbucher Angebot bis 31.12.2026:
269€ pro Person
Yoga Paket Preis ab 1.01.2027:
319€ pro Person
Infos und Anmeldung: sonjabloderyoga@gmail.com
Ich freue mich auf eine schöne Yoga-Auszeit zwischen Berge und See mit Dir.
Alles Liebe, Sonja